Uzun ilişkileri yönetmek ve cinselliği canlı tutmak

Aşk ve tutkuyla başlayan alakalarda birinci yıllarda cinsellik ek bir motivasyon aracı gerektirmeden zaten akan bir güç halinde iken,zamanla bu güçte azalmalar ve tıkanmalar görülebilmektedir.Doğal olarak da çiftlerin yaşadığı meselelerin başında cinsel isteğin azalması gelmektedir.

Çiftlerin konuşarak başlarındaki telaş ve kaygılarını,rahatsız eden durumları,isteklerini kesin ve net bir lisanla anlatmaları,cinsellikte beklentilerini ve fantazilerini partnerleriyle paylaşmaları cinsel problemlerin tahlilinde birinci adımdır.Bunun için de şahısların kendilerini yeterli tanımaları ve cinsel beyinlerini keşfetmeleri kıymetlidir.Eğer cinsel isteksizliğin ardında ağır bir patoloji yoksa büyük ihtimalle sebebi kişinin cinsel fantazilerilerinin,cinsel isteklerinin farkında olmayışı olabilir.

Belirli aralıklarla bağın gözden geçirilmesi ve aksayan taraflarının konuşulması münasebet idaresi ve sıhhati açısından epey kıymetlidir.Uzun vadeli alakalarda çiftler ağır iş programları,çocukların temel ve toplumsal gereksinimleri,ev işleri,sanal ve kişisel toplumsal bağlantılar için ayrılacak vakit üzere ağır bir programa sahip olduklarından başbaşa vakit geçirmek üzere özel gereksinimlerini vakit zaman ihmal edebilmektedirler.Oysa günde yalnızca on dakika bile olsa çiftlerinbaşbaşa kalıp,duygu ve fikirlerini paylaşması ve manalı vakit geçirmesi ilgiye yapılan düzgün bir yatırımdır.Bu özel vakitte faturalar,evle ilgili meseleler üzere hususlar değil,çiftlerin ortak hobileri,duygu ve kanıları ve örneğin o gün okdukları enteresan bir yazı üzere hususlar konuşulabilir.Bu yakınlığı pekiştirir.

Vakit zaman çiftler münasebetlerini romantik,entellektüel ve cinsel açıdan kıymetlendirmek için birbirleriyle aile toplantıları yapabilirler.İlişkideki zayıf noktalar belirlenip,çözüm yolları hakkında konuşulabilir.Bu meselelerle başa çıkamadıkları durumlarda da profesyonel yardım konusu konuşulabilir ve gerekirse yardım alınabilir.

Sevgiyi göstermenin ve müdafaanın bir yolu da cinsel olarak söz etmektir.Bunun için cinsel randevular planlanabilir.Kadınların sekse hazırlanmaları erkeklerden daha uzun vakit alabildiğinden gün içinde küçük dokunmalar,aşk bildirileri ve erotik iletiler üzere usullerle bu randevular daha tutkulu hale getirilebilir.Bu randevularda aşk oyunları üzere cinsel yaratıcılık içeren fantazilerden yararlanılabilir.Cinsellikte hayal gücünü kullanmak ve yeniliklere açık olmak rutini kırmak manasında tesirli olabilir.

Uzun bağlarda bir başka kıymetli husus sevgi ve hürmetin devam ediyor olmasıdır.Sevgi ve hürmet çiftlerin cinsel yakınlaşmasına da katkıda bulunur ve özgürce isteme ve red etme hakkını gizli fiyat.Bu da çiftlerin kendilerini rahatça ortaya koymasını sağlar.

Birbirlerinin beyinlerine hitap edebilen çiftlerin cinsel istekleri de daha ağır olmaktadır.Ortak bir projede yer almak yahut birlikte bir tatil planlamak,tiyatroya,sinemaya gitmek ve sonrasında bu faaliyet hakkında sohbet edebilmek üzere ortak entellektüel faaliyetler buna katkıda bulunabilir.

Son vakitlerde çiftlerin sağlıklı cinsel hayatlarının önündeki bir öbür pürüz de çiftlerden birinin porno bağımlılığı olabilir.Çiftlerden biri birlikte seks yapmak yerine tüm cinsel gücünü bu tip bir faaliyete veriyorsa,ilişki açısından yıkıcı bir sonuca yol açabilir.Bunun yerine çiftlerin birlikte izleyecekleri erotik sinemalar ve her iki çiftin de onayını aldığı paylaşımlar daha sağlıklı olabilir.

Uzun evliliklerin bir kısmının akıbeti de,boş yuva denilen bir sendromla son bulması olabilir bazen.Çocukların büyüyüp konutu terketmesiyle başbaşa kalan çiftin ilgisinin bozulması durumudur bu.Çiftler evvelce bilir ve bu duruma karşı hazırlıklı olursa krizi daha sağlıklı atlatabilirler.Aslında birtakım çiftler için aşklarının baharı asıl bu devirde başlar.Yaşlı cinselliğiyle ilgili tabuların ve mitlerin de çürütüldüğü bu periyotta,sorumlulukların azalması ve istenmeyen üremenin de olmaması sebebiyle keyifli bir devir olarak yaşanabilir.Zamanında çocuklarla ilgili sorumlulukların ve faaliyetlerin haricinde pek bir paylaşımı olmayan ve bunun üzerine de yatırımı olmayan çiftler için ise sıkıcı ve boğucu bir devir olarak algışanabilir.Bu sebeple çiftler,çocuklar da dahil tüm başka fertleri gerektiğinde münasebetlerinin dışında tutup,birbirlerine gereken değer ve vakti vermelidirler.

Sonuç olarak münasebetler ve cinsel hayat,sadece kendi akışına bırakıldığında gideceği tarafı kestirmek çok da muhtemel görülmemektedir.Evlilik ve alakalar,öğrenilebilir metotlarla daha yönetilebilir hale gelebilir.

Yorum bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir