Karın yağlarında awt akustik dalga tedavisi

AKUSTİK WAVE THERAPY yahut AKUSTİK DALGA TEDAVİSİYLE KARIN YAĞLARINA ŞOK DALGALAR

İnatçı karın yağlarında şok dalgalar

Bilhassa erkeklerde ve 35 yaş üstü hanımlarda kalp damar sıhhati ve birtakım kanser çeşitleri açısından büyük risk oluşturan karın yağlarının kıymeti günümüzde tıp etrafları tarafından hayli sık vurgulanmaktadır.Günümüzde en sık mevt sebebi olarak gösterilen kalp damar hastalıkları ve kimi kanser çeşitlerine karşı çabada fazla kilolar ve bilhassa karın bölgesindeki yağlanmaya karşı çaba epey kıymet kazanmaktadır.Bu nedenle bu riski ölçmenin değeri ve daha sonra ise bu riske sahip olan insanlarda uygun tedavilerle ve beslenme programları ve hayat stili değişiklikleri ile bu riski en aza indirmek gerekmektedir.

RİSK ÖLÇÜM METODLARI DEĞİŞTİ

Artık karın bölgesinin mezüre ile ölçümü yahut yağlı bölgede cilt kalınlığını ölçen metodlarla alınan dataların risk tesbitinde kâfi olmadığı ve aldatıcı sonuçlar verdiği bunun yerine sadece karın bölgesindeki yağlanmayı gösteren biyoelektriksel impedans ölçümleri ve hatta infrared lazer teknolojisi kullanılarak yapılan karın bölgesi yağ oranı ve iç organ etrafı yağlanması ölçümlerinin risk tesbitinde kullanılmaya başlandığı görülmektedir.

Ölçümler sonucunda riskli kümeye giren insanlarda ki 30 yaş üstü erkekler ve 35 yaş üstü hanımlar bu açıdan epeyce değerli kümeleri oluşturmaktadırlar ,vücut yapilarına uygun sağlıklı zayıflama ve beslenme programları ve tertipli antrenmanlar değer kazanmaktadır.

BALİSTİK VE PLANAR AKUSTİK WAVE THERAPY

Ayrıyeten günümüzde yeni geliştirilen teknoljik usullerden birisi olan akustik wave therapy üzere sistemler bilhassa karın yağlarını tedavisinde hayli başarılı sonuçlar vermektedir.saniyede 1500 metre süratle yağ dokusuna ulaşarak yağ dokusunda incelmeye yol açan akustik şok dalgalar ın bir diğer tipide nanosaniyelerle ölçülebilecek kadar kısa bir mühlet içinde güçlü ve 5 cm kadar yağ dokusu derinliğine inebilen planar şok dalgalar olup bu iki şok dalga tipi yeni teknolojik gelişmeler olarak kullanılmaktadır.Yalnızca kalp damar hastalıkları ve birtakım kanser çeşitleri açısından değil birebir vakitte diabet hastalığı ve metabolik sendrom olarak isimlendirilen yeni yeni komplike hastalıklar zinciri açısında değerli olan karın yağlarıyla uğraşta uygulanacak idmanlar hayli kıymetli olup herkesin kendi fizik ve kondisyonuna nazaran düzenlenmelidir.

KOŞU YERİNE RİTMİK VE UZUN YÜRÜME

İdmanlar koşma yahut futbol üzere yorucu olmamalı bilakis hafif bir tempoda lakin uzun müddetli olmalıdır.haftada 3-4 ün altına düşmemelidir.

YAĞI ALINMIŞ YOĞURT

Son vakitlerde yağı alınmış yoğurtla uygulanan sağlıklı beslenme programlarında karın bölgesi yağlarından daha uygun zayıflandığına dair birtakım yayınlar ,yağsız yoğurt ve sütün beslenme programlarındaki ehemmiyetini arttırmaktadır.

Yorum bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir